2025. szeptember 18-án kezdődik a legközelebbi kurzus

***

Tudatos kommunikáció és konfliktuskezelés – Online női kör és képzés

Szeretnél tudatosabban kommunikálni és hatékonyabban kezelni a konfliktusokat?

***

Mediátorként gyakran látom, hogy a tudatos kommunikáció milyen hatalmas segítséget jelenthet az emberi kapcsolatokban. Az iskolában sok mindent tanultunk, de vajon felkészítettek-e minket arra, hogyan kommunikáljunk tudatosan és hatékonyan a párkapcsolatainkban, a családunkban, a munkahelyünkön vagy éppen önmagunkkal?

***

Kérdések, amelyek elgondolkodtathatnak:

• Ki készített fel arra, hogyan kommunikálj tudatosan és hatékonyan az emberi kapcsolataidban?
• Hallottál-e bárkitől arról, hogy lehet és hogy hogyan lehet a konfliktusokat esélyként és lehetőségként kezelni?
• Ha már benne vagy egy konfliktusban, akkor képes vagy felismerni a konfliktus jellegét és a feloldások lehetséges módjait?
• Látod a különbséget a helyzetekben, hogy kivel érdemes és fontos konfrontálódni és kikkel szemben menj át páncél alá bújó teknősbe, vagy messzire inaló gazellába?
• Néha szükséged lehet határvédelemre, amikor valaki behatol a légteredbe és azt gondolja, hogy jogot formálhat akár a kioktatásodra, akár a megítélésedre. Akár a kettőre együtt. Hogyan tehetsz magadért ilyen helyzetekben?
• Egyáltalán. Hogyan kommunikálhatod a környezetednek, hogy mikor mit élsz meg, mire lenne szükséged és hogy mi mindent szeretnél kérni?
• Hogyan lehet felelősséget vállalni a kommunikációban és kérni a másik felelősségvállalását?
• Milyen technikák léteznek a helyzetben felismerésekhez. Például hogy igazságok keresése helyett inkább a megoldásokra lenne érdemes fókuszálni?
• Hogyan állíthatjuk le a transzgenerációkon átívelő egyedi speciális reakciókat és kommunikációs paneleket?
• Esetleg szeretnéd, hogy a gyermekeid már mást halljanak és mást vigyenek tovább saját családjukba?

***

Miért érdemes részt venni ezen az online női körön?

Ezen a női körön biztonságos és támogató környezetben sajátíthatod el a tudatos kommunikáció és a konfliktuskezelés alapjait. Rengeteg gyakorlati eszközt kapsz, amelyekkel nem csak a saját életedben, de szeretteid életében is változást hozhatsz.

***

Mire számíthatsz?

• Sok megosztásra épülő tanulás: A tudás átadása mellett nagy hangsúlyt fektetünk a tapasztalatcserére és a közös gondolkodásra.
• Gyakorlati eszközök: Olyan eszközöket kapsz a kezedbe, amelyekkel azonnal elkezdheted alkalmazni a tanultakat a mindennapi életedben.
• Támogató közösség: Egy összetartó online női közösség tagjává válhatsz, ahol megoszthatod tapasztalataidat és támogatást kaphatsz a többi résztvevőtől.
• Nem csak képzés, hanem online női kör: A képzés során nem csak tanulsz, hanem egy valódi női közösséghez is tartozhatsz, ahol megtarthatjátok egymást a nehéz helyzetekben is.

***

Tematika:

• Tudatos kommunikáció alapjai
• Konfliktuskezelési stratégiák
• Határvédelem
• Érzelmi kifejezés
• Felelősségvállalás a kommunikációban
• Transzgenerációs kommunikációs minták
• Gyakorlati alkalmazás a mindennapi életben

***

Időpontok:

Csütörtök délelőtt 10-12 óráig (online)

• szeptember 18.
• szeptember 25.
• október 2.
• október 9.
• október 16.
• november 6.
• november 27.
• december 4.
• december 18.
• január 8.

Tartalék időpontok:

• január 15.
• január 22.
• január 29.
• február 5.

***

Részvételi díj:

• Teljes ár: 120 000 Ft
• augusztus 18-ig utalva: 115 000 Ft
• július 18-ig utalva: 110 000 Ft
• június 18-ig utalva: 105 000 Ft
• május 18-ig utalva: 100 000 Ft
• Nálam tanult dúláknak, gyermekágyas segítőknek és női kör vezetőknek egységesen: 84 000 Ft

***

Jelentkezés:

Írj egy motivációs levelet a kobzazsuzsa@gmail.com címre, amelyben bemutatod magad, és elmondod, miért szeretnél részt venni ezen a képzésen. Jelöld meg a választott fizetési feltételeket.

***

További információk:

• A képzés online zajlik a Google Meet platformon.
• A résztvevők egy zárt Facebook csoportban tartják a kapcsolatot egymással.
• A képzésről tanúsítványt állítok ki.
• A képzéshez jegyzetet biztosítok.
• Lemondás esetén egyéni megállapodás alapján térítem vissza a befizetett összeget.

***

Várlak szeretettel!

Miskovics-Kobza Zsuzsanna Meső

dúla, pedagógus, egyéni és párkapcsolati mediátor

***

Fotó: pixabay.com